Cómo manejar el divorcio y las situaciones conflictivas que se derivan de él es, en muchos casos, una tarea ardua, que requiere de nuestro mayor empeño y objetividad. Aunque parezca imposible incluso en los casos en los que la relación tiene un final drástico podríamos lograr no sólo una resolución pacífica y civilizada sino, hasta ser amigos.

En un divorcio es necesario tomar decisiones sobre el cuidado y manutención de los hijos, cómo dividir las deudas y las propiedades. De la forma en que ambos sean capaces de resolver estos conflictos, va a depender, el tipo de relación que tendrás con tu ex.

Frecuentemente, estos problemas se manejan de una forma poco acertada, lo que provoca daños en una o ambas partes. Las parejas con problemas crean un círculo de conflictos, muchas veces sin apenas notarlo, que continúa y empeora con el paso del tiempo. El sufrimiento que lo acompaña es doloroso, sin embargo, tan pronto como a esta situación se le añade la posibilidad de perder los hijos, los recursos financieros o el nivel de vida acostumbrado, se empeora.

Es común que las personas se llenen de miedo, resentimiento, angustia y actúen en contra del otro. Lo que antes era un hogar se convierte ahora en un campo de batalla.

¿Qué hacer entonces?
Analiza que mientras más luchas contra una persona, más te conviertes en una amenaza para ella. Tú lo incitas, lo que te hará correr un riesgo aún mayor.

La clave para resolver los hechos sin conflictos, es dejar de ser una amenaza para el otro. Comprométete a hallar soluciones justas y adecuadas para ambos. Cuando alguien se propone actuar por el bien de otra, la rivalidad termina.

El tipo de divorcio y de relación que enfrentes estará determinado por cómo tratas a la otra persona y cómo ambos resuelven sus diferencias.

Encontrar soluciones que funcionen para todos, te incluye a ti y no necesariamente significa inmolarse en nombre de la cooperación. Puede ser que te tome tiempo, trabajo, angustias, pero cualquier esfuerzo en este sentido será por tu propio bien. ¡Inténtalo!

Fotografía por johnm2205

¿Cómo evitar las desavenencias entre ambos?

Reconócelo, nosotras las mujeres a veces hablamos demasiado y asumimos que, si tenemos una gran amiga, una confidente, tenemos la libertad de hablarlo “todo “con ella.

¿Criticar al propio marido o al novio, es un tema muy frecuente entre las amigas; sin embargo, ¿hasta qué punto es sano hacerlo?

No está mal desahogarnos de nuestros problemas y preocupaciones con alguien cercano que nos escuche y entienda, pero en muchas ocasiones, las consecuencias de nuestra confidencia pueden afectar la relación de pareja, o la de amistad.
Mantener una sana distancia, te ayudará a conservar la amistad por más tiempo. Lo más saludable es que no emitas opiniones sobre su pareja y que ella tampoco lo haga.

Otras veces, el asunto es a la inversa. ¿Cuántas veces le has contado a tu pareja, los secretos o problemas de tu amiga más cercana? Cuando comentas con él, la charla que tuviste con tu amiga, estás divulgando la información que ella te confió. ¿Te gustaría que el marido de tu mejor amiga supiera tus secretos más íntimos? Seguramente no.

Recuerda que ser amiga de alguien no te da la autoridad de imponer tu punto de vista sobre cómo debe tratar a su pareja. Si ella te pide su opinión sincera, lo más que puedes hacer es un comentario, cuidando de no herir sus sentimientos.

¿Qué es lo que no debes contarle al detalle sobre tu pareja?

Aún cuando exista una gran confianza entre ustedes, debes evitar hacer comentarios negativos sobre tu compañero. Muchas veces nos gusta criticar a nuestro novio o esposo, por el simple hecho de estar molesta. Sin embargo, no soportamos que alguien más lo haga.

Cuando hablas de estos pequeños problemas matrimoniales con tu amiga, corres el riesgo de que ella elabore un juicio negativo, muchas veces distorsionado, sobre él. Podrían ocurrir, entonces, problemas y desavenencias entre tu mejor amiga y tu pareja, que seguramente no querrías tener que enfrentar.

Ayúdense mutuamente, sean buenas escuchas, no preguntes lo que no quieres oír y no emitas opiniones que puedan herir su sensibilidad, aún cuando la intención sea la mejor. Siguiendo estos consejos, seguramente evitarás las molestas discrepancias que en muchas ocasiones, surgen entre nuestra pareja y nuestra mejor amiga.

Fotografía por rezavoody

Se trata de la suma de los tres elementos: intimidad más pasión más la decisión y compromiso. Toda la gente desea este tipo de relación, pero es frecuente que se confunda el apasionamiento con el amor y que se dé una falta de intimidad. Este tipo de relaciones puede acabarse cuando la pasión desaparece y no puede volver a regenerarse debido a esta falta de intimidad, se habría estado en un amor apasionado. Es importante analizar si realmente existe esa intimidad para saber si el amor es consumado.

Amor apasionado
Es la pasión sumada a la decisión y compromiso. La pasión está sujeta a variaciones, por lo que en los momentos en los que desaparece, se necesita de la intimidad para satisfacer las necesidades personales más importantes. Si no se encuentra en estos momentos, es muy difícil que quede algo que nos una de una forma personal a nuestra pareja. Este tipo de amor se confunde frecuentemente con el amor consumado.

Amor romántico
Es la intimidad más la pasión. Dos elementos importantes están presentes, pero si no hay decisión de proseguir con la relación, no hay un compromiso para el futuro, las posibilidades de que la relación continúe son inciertas.

Entusiasmo
Se relaciona con la pasión. Como la palabra indica, puede ser un sentimiento fuerte pero frágil. Embriaga en un primer momento pero está expuesto a desaparecer en cualquier momento si no surgen otro tipo de cosas.

La de cariño
Se relaciona con el sentimiento de intimidad. Este tipo de relación es la que se da entre amigos, familiares…etc. Necesita de más componentes para considerarse una relación de pareja.

Fotografía por ArloMagicMan

El primer paso para ello es confiar en nosotros mismos. Si no nos gustamos a nosotros mismos, la imagen que vamos a proyectar a los demás difícilmente resultará grata.

Por ello es imprescindible el estar a gusto con nosotros mismos y con la situación, el no sentirnos ansiosos ni impedidos por el miedo, el creer en nuestras propias habilidades, el integrar cada una de las nuevas que vamos desarrollando día a día.
La importancia de la comunicación

Si nuestras habilidades para la comunicación no son muy ricas, estar seguros de que con la práctica y un poco de esfuerzo irá progresando eficazmente. No podemos asegurar que todos seamos perfectos comunicadores, que a todos nos surjan las amistades a diario, pero sí podemos afirmar que todos estamos en la disposición de comunicarnos, porque ésta es una necesidad humana.

Si nos molesta que una persona se dirija a nosotros cuando lo hace de una forma incorrecta, ¿por qué habríamos de pensar que a ella no le pasa lo mismo?. Se trata, en fin, de tomar la decisión de abrirnos a los demás y de ponernos como objetivo el tomar contacto con otras personas con la ayuda de las técnicas que vayamos aprendiendo.

Toda relación, ya sea momentánea, ya sea duradera, como en la amistad, comienza por una primera comunicación. Si normalmente entendemos por esta primera comunicación una conversación verbal, (que en muchos casos es así), no podemos olvidar el lenguaje corporal que, además de ser una conversación paralela a la verbal, es en bastantes ocasiones la primera conversación que se entabla antes de comenzar a hablar.

Según he escuchado existen dos amores verdaderos para cada persona en el mundo y si mis cálculos no me fallan mi primer amor verdadero ya pasó y ya lo viví, sin embargo, parece que alguien está tocando a la puerta de mi corazón pero la verdad es que aún no sé si estoy preparado para abrir las puertas nuevamente.

Hace casi un mes conocí a un chavo de Guadalajara, Jalisco, México que de hecho me presentó Laura, el chavo en cuestión y yo hicimos click casi instantáneamente; tiene mi edad, es un buen chavo y al parecer nos gustamos mutuamente.

La historia sucedió de la siguiente manera; la noche anterior al cumpleaños de Laura, ella me dijo que en unas horas un amigo suyo que vivía en Guadalajara, Jalisco, México llegaría para estar en su cena de cumpleaños y se quedaría con ella en su departamento.

Me lo describió a grandes rasgos, y me comento que realmente tenía poco de conocerle pero que sin duda era un chavo que valía mucho la pena como persona.

Semanas antes le había comentado que quería conocer gente; que después de nueve meses de haberme mudado a la ciudad no tenía muchos amigos. Tan pronto terminé de decirle lo anterior, inmediatamente dijo que aprovecharíamos su fiesta de cumpleaños para presentarme ante la sociedad GCU del Distrito Federal (GCU por sus siglas Gente Como Uno, traducción GAY) me advirtió que me presentaría como su hij@ a lo que yo sólo atiné a sonreír y asentir como suelo hacerlo en los momentos en los que no sé qué hacer y/o qué decir (ahora si alguna vez me conocen en persona, entenderán por qué soy un joven tan risueño).

Unas horas más tarde llego este chavo amigo de Laura e inmediatamente nos presentó me dijo que se llamaba Aldo y mientras yo terminaba de decir mi nombre y lo saludaba con un apretón de manos una gran sonrisa dibujada en mi rostros y mis ojos clavado en los suyos casi atravesándole por completo; después del primer contacto visual, me di cuenta que algo sucedía y entonces seguí sonriendo.

Casi inmediatamente salimos al restaurante italiano que está justo a un lado de la entrada a mi departamento y durante la cena hablamos y nos concentramos sobre los conflictos amorosos de Laura; y en cada comentario que yo hacía con ella aprovechaba para cuestionarle a él al mismo tiempo.

Esa noche después de cenar me tomé la libertad de invitarle a quedarse a dormir en mi departamento con la excusa de que tendría más espacio y estaría más cómodo, lo primero no era del todo cierto pero lo segundo sí; únicamente había un pequeño detalle que mi departamento era un loft por lo tanto no había paredes.

Al final, después de bañarnos terminamos los dos en mi cama; ciertamente yo lo invité a dormir en mi departamento pero jamás le dije que dormiría conmigo en mi cama eso fue algo que él mismo dedujo y bueno, tampoco quise sacarlo de su error.

Esa noche la pasamos intentado ver tv pero no tuvimos éxito, después de aproximadamente 20 minutos empezamos a besarnos y continuamos así casi hasta el amanecer; al día siguiente él tenía un par de juntas de trabajo con Laura a las que yo sólo asistí a la primera en la que desayunaríamos y cuando nos encontramos con Laura, tan pronto nos vio supo que algo había sucedido.

Debo admitir que desde que conocí a Aldo no volví a pensar en Hubble hasta que me tocaba trabajar en mi colección.  ¿Será que él pueda ser el próximo gran amor de mi vida, pudo haber sucedido esto cuando ni siquiera había decidido dejar a Hubble?

¿A caso será el mi segundo y último gran amor de mi vida? ¿Y si no? ¿Qué pasaría si Hubble no era el amor de mi vida y Aldo sí?

Honestamente, en estos momentos no tengo  idea de lo que sucede, pero definitivamente debo averiguarlo lo antes posible.

Durante los últimos cuatro meses estuve trabajando noche y día en mi más reciente colección otoño-invierno’12 que titulé Renacimiento y que obviamente estaba dedicada a Hubble.

Después de una relación de más de tres años y un distanciamiento de casi dos años había iniciado ya una nueva vida la cual he de decir que he hasta ahora he disfrutado infinitamente; de pronto me sentí preparado para retomar la comunicación con mi Ex (Hubble); después de todo nunca dejé de amarle y tras un año de no verle me sentía morir sin él.

Así que lo busqué y empezamos a hablar nuevamente. Habíamos estado hablando desde abril de este año hasta el lunes de esta semana que acaba de finalizar.  La colección que diseñé para esta temporada fue inspirada en él, en mí en lo que vivimos juntos, en lo que aún siento o sentía por él (confusión total) y en lo que deseaba para nuestro futuro.

Realmente, mi colección representa una verdadera catarsis, marca el final de la persona que fui hasta el diciembre pasado y el principio de la persona en la que me convertí  y que disfruto ser hoy en día.

No sólo me dediqué en cuerpo y alma en mi colección; no sólo ha sido lo mejor que he hecho en mi vida, desde el desarrollo de historia, el bocetaje y la confección, sino que además se la dediqué a él y se lo hice saber cuando lo invité en septiembre, esta sería mi última prueba de amor para Hubble.

En estos meses que pasaron no hice más que pensar en él y desear cosas para nosotros, literalmente, cada emoción quedó plasmada en esa colección. El día lunes antes de mi desfile le llamé para confirmar su llegada para esa misma noche y enviar a mi chofer por él, me dijo que no podría venir a la ciudad de México, que unos planes no habían salido como él esperaba y que le sería imposible venir; según dijo, se sentía muy apenado porque era algo que habíamos planeado desde hacía meses atrás.

En el fondo de mi corazón o quizá de mi mente yo sabía que no vendría, creí estar preparado para eso y de hecho esperaba la negativa en cualquier momento, sin embargo, un día antes del desfile ya había dado por hecho que estaríamos juntos nada podría pasar, pero pasó.

Cuando él me dijo que no vendría mi primer reacción fue decirle que no se preocupara que entendía perfectamente que a veces las cosas no salen como las planeamos, pero lo único que realmente entendí fue que yo ya no era lo suficientemente importante como para estar conmigo cuando nuevamente le entregaba mi corazón y que él mismo decidió pisotear una vez más. Casi de inmediato él me pidió que antes de que regresara a Puerto Vallarta, Jalisco, México (ciudad donde crecí y dónde pasaré navidad y año nuevo) le avisara para vernos aunque fuese de rápido.

Obviamente eso no sucederá, es decir, si no fue capaz de estar conmigo en un momento tan importante para mí y que de igual forma debió ser importante para él o por lo menos debió significar algo, por qué vendría sólo a verme a mí, honestamente perdí el interés.

En el momento que Hubble sugirió vernos después sólo atiné a aceptarlo, pero la realidad es que eso no va a suceder, no lo buscaré jamás otra vez, me rompió el corazón una vez más e independientemente de que lo ame infinitamente la verdad es que me amo mucho más a mí mismo.

Después de meditar lo que he escrito en las líneas anteriores, y de haber tomado ya la decisión de seguir con mi vida; sabiendo que hay amor (y eso lo sé porque él me lo dijo y confirmó hace menos de un mes) y que los dos deseamos una oportunidad completamente nueva, no puedo evitar preguntarme ¿qué fue lo que nos faltó?

¿Por qué hoy me siento peor que cuando nos separamos?  ¿Por qué no puedo evitar sentirme tan lleno de dolor y frustración?

Ahí estaba yo, frente a toda la escuela y los invitados de ella, sonriendo al mismo tiempo que agonizaba mientras presentaba mi colección y explicaba mi fuente de inspiración; los críticos amaron el concepto y según sus opiniones se percibía esa catarsis que representaba el despertar de un profundo letargo y ahora con más vida que nunca, de hecho, fui comparado con Yves Saint Laurent, aún así, ni la colección ni yo fuimos lo suficientemente importante como para que la razón de su creación haya estado presente.

Para muchas parejas, el proceso de concepción puede ser un largo y difícil período con consecuencias emocionales negativas. Existen datos que hablan de que una de cada siete parejas, tienen problemas para lograr un embarazo saludable y exitoso.

Existen varias formas, a través de las cuales, una pareja infértil puede lograr el tan preciado objetivo de procrear y la satisfacción que engendra llevar a cabo la labor paterna.

Estos, son algunas de las alternativas que deben ser valoradas por la pareja en esta situación.

La inyección de esperma:
Este es un procedimiento bastante nuevo que requiere la inyección del espermatozoide masculino dentro del óvulo en un proceso de fecundación in vitro. Este método es usado, fundamentalmente, para hombres con una baja producción de espermatozoides.

Inseminación artificial a través de un donante:
Si tu pareja no produce la cantidad suficiente de espermatozoides como para fecundar el óvulo, tú puedes ser inseminada, por un especialista en fertilidad utilizando el esperma saludable de un donante anónimo. Este método es bastante efectivo, aunque su desventaja radica en que el bebé tendrá los genes de la madre pero no los del padre.

El método de madre sustituta:
Este método es para parejas donde ambos son estériles o al menos la mujer es incapaz de procrear. En estos casos, se utiliza una madre sustituta quien es inseminada artificialmente. En el momento del nacimiento, el niño es adoptado legalmente por la pareja. Este método es algo controversial y complejo desde el punto de vista legal pues en muchos casos, la madre sustituta, al nacer el bebé, trata de obtener su custodia.

Adopción:
La adopción, es un método que otorga a las parejas con problemas de procreación, la posibilidad de acoger a un niño que necesite de un hogar, de una madre y un padre que velen por su educación y manutención. Al adoptar un niño, existen una serie de procedimientos legales y de requisitos que deben ser cumplidos por los futuros padres. Estas condiciones y requisitos varían de un país a otro. Sin duda, es una opción para valorar.

Cualquiera de los métodos anteriores puede ser eficaz a la hora de lograr el objetivo de ser padres. Cada pareja, junto al especialista en fertilidad, deben hacer un estudio de su caso en particular y encontrar cuál puede ser el más adecuado.

Fotografía por cuerpolunar

Hace ya algunas semanas sucedió un incidente entre una pareja de conocidos que realmente no conozco pero que he visto un par de veces; sin embargo la información que poseo es de primera mano y cuento con el argumento de una de las partes implicadas y de quien ocasionó el lío.

Todo comenzó porque un buen fin de semana mis vecinos decidieron hacer una fiesta en el departamento de uno de ellos; y a uno de ellos se le ocurrió invitar a un vecino que recién había llegado a los departamentos.

Y en tan solo un par de semanas este nuevo vecino se había construido una reputación no tan buena; y es que se rumora que se ha tirado a cuanto vecino ha podido.

El punto aquí es que la pareja en cuestión tenía aproximadamente dos años de estar juntos y compartir un techo. El chavo quien había engañado a su pareja con el nuevo vecino intentó excusarse diciendo que estaba pasado de copas y que por lo tanto no estaba consciente de lo que hacía… bullshit!

De entrada esa es la peor excusa que alguien puede dar ( he aquí uno de mis sabios consejos: si en algún momento se encuentran en una situación así, digan cualquier otra estupidez excepto la que este chavo dijo; después deberán enfrentarse a la vergüenza de sostener lo dicho y a los 30 años un argumento así, francamente, inspira pena ajena) además de que el chavo ya tenía un antecedente de haber sido infiel o como algunos dicen aquí en México, y más específicamente mi gran amiga Laura “ya tenía fama de pito flojo”.

Uno de los vecinos, el que fue y le contó lo sucedido a la pareja del vecino adúltero llegó a contarle el gran lío a mi amiga Laura mientras ella y yo cenábamos que por cierto fue así como terminé de enterarme del tan triste y sonado lío.

Este vecino dijo que realmente era una cuestión de sólo sexo; es decir, a nadie le gustaría experimentar ese tipo de experiencias y decepciones, pero que al final del día pasan, y que él, personalmente, prefería que si a su pareja le interesa tener sexo con alguien más pues que fuera y saciara sus ganas y/o curiosidad. Que de ninguna manera desecharía una relación tan “bonita y estable” por algo tan efímero como el sexo; pero entonces una interrogante saltó en mi mente y rebotó en los recovecos de mi cerebro, ¿y el compromiso?

En dónde JODIDOS queda el compromiso que haces con tu pareja y contigo mismo; en dónde quedan las ganas de compartir de compartir la vida con una persona; no es sólo un contrato de exclusividad sino el valor que el compartir la intimidad puede representar.

Muchas personas llegan al matrimonio desconociendo aspectos muy esenciales de la vida en pareja y sin imaginar, el arduo trabajo que requiere mantenerlo. Así, también, existen parejas que pasan años planificando un matrimonio que luego se acaba en unos meses o pocos años. Entonces nos preguntamos, ¿por qué sucede?.

Los problemas por lo que puede atravesar una pareja son variados y de diversos grados; y en muchos de los casos se trata de desconocimiento o falta de comprensión sobre lo que realmente significa estar casados y lo que cuesta lograr su éxito.
El matrimonio es mucho más que estar juntos. Es compartir y tener objetivos y proyectos de vida en común. Si se mira desde afuera, se podría ver a dos individuos diferentes que han decidido juntar sus caminos como una unidad: la familia. Sin embargo, el sólo hecho de haberlo decidido, no determina que vaya a funcionar.

Para que un matrimonio funcione, hay que trabajar en él constantemente, actuar y pensar menos en “yo”, y más en “nosotros”.

¿Cuáles son las claves de un matrimonio exitoso?

He aquí tres aspectos indispensables que de lograrlos te garantizarán el éxito:

Alimentar el romance:
Mantener vivo el romance es una premisa primordial para un matrimonio exitoso. Garantiza que el amor se recree y que ambos se sientan cada vez más cerca.

No cesar en el empeño:
Ambos deben realizar un esfuerzo constante y a la vez creativo. En el matrimonio no hay vacaciones ni recesos. Debe existir siempre la voluntad de mejorarlo. Cuando creamos que va bien, debemos pensar creativamente en cómo hacerlo mejor. El momento en que cualquiera de los dos deje de esforzarse por mejorarlo, será el primero en que comiencen a construir vidas separadas.

Tener como meta el matrimonio ideal:
El matrimonio, como cualquier otra obra que se construye, tiene una meta. Si nuestra meta es pobre, más lo serán nuestros resultados. El matrimonio exitoso es aquel que aspira a ser ideal, único, perfecto.

Fotografía por WTL photos

Pero el juego de excitación previo al acto sexual puede ser un arma de doble filo para los varones.

Dicha fase del juego previo puede ser nefasta en caso de varones con problemas de eyaculación precoz o cuando existen dificultades para mantener la erección. En estos supuestos, si se quiere proceder al coito o a la penetración, se recomienda no recrearse excesivamente en los preámbulos.

En casos de parejas homosexuales masculinas se produce la misma problemática.

En el sexo femenino, no obstante, el juego amoroso resulta en la mayoría de los casos muy beneficioso a fin de alcanzar una buena excitación. Algunas mujeres requieren un tiempo verdaderamente largo para llegar al clímax, algo que los hombres deberían tener muy cuenta si quieren compartir con su pareja el placer sexual.

Los hombres que besan, abrazan, tocan y acarician mucho a su compañera tienen mayores probabilidades de ver a su pareja alcanzar el orgasmo con facilidad. No es conveniente apresurarse a quitarle la ropa. Es mejor acariciarla poco a poco.

De igual forma, si la mujer quiere que su pareja masculina se excite debe jugar un poco con él.

Fotografía por calca